Cet huile est principalement utilisée en gelule et peut aider avec les douleurs mentruelles. J'ai remarqué un changement avec mes règles, j'ai moins de crampes et moins de douleurs. J'utilise aussi cette huile, en percant la gelule, comme crême pour la peau, visage inclus. Cet huile est asser bien absorbée par la peau et laisse une peau rayonnante.